იოგა-ჯანსაღი ცხოვრებისთვის
სიტყვა “იოგა” სანსკრიტის დიალექტზე ნიშნავს კავშირს: კავშირი გონებას, სხეულსა და სულს შორის. Gგავრცელებულია ხმები, რომ იოგა და ჰოროსკოპი ეწინააღმდეგება მართლმადიდებულ მრწამსს. სიმართლეა ეს, თუ არა, იმაზეა დამოკიდებული, ჩვენ როგორ მიგვაჩნია. თუმცა არცერთი ეკლესია არ კრძალავს სხვების ცხოვრების წესის გაცნობას და საჭიროებისამებრ გამოყენებას. მის სარგებლიანობაზე კი მრავალი რამ მეტყველებს. კერძოდ, სპეციალური სავარჯიშოები ხსნის დაძაბულობას, უფრო პლასტიკურს ხდის სხეულს, დადებითად მოქმედებს სხეულის ყველა ორგანოზე, ახდენს კუნთების სტიმულირებას.
იოგა ეხმარება ორსულ ქალებს ამტანობის, ძალების და მოქნილობის გაძლიერებაში და ამასთანავე მოდუნებაში. მისი დადებითი ზემოქმედება აისახება არა მხოლოდ დედების, არამედ ბავშვების ჯანმრთელობაზეც. იოგა ორსულთათვის ახლახანს ჩამოყალიბდა, მაგრამ უკვე არსებობს სპეციალური ვარჯიშები და ასანები მომავალი დედებისათვის.
No comments:
Post a Comment