აუცილებელი პირობა ჯანსაღი ცხოვრებისთვის
ადამიანის მთელი სიცოცხლე გადის საათობრივად დაგეგმილი დღის რეჟიმის მიხედვით, რომელიც აუცილებელია ამა თუ იმ საქმიანობისთვის...
დღის რეჟიმის სწორი ორგანიზაცია და მიზანშეწონილი განსაზღვრა ძილის, კვების, შრომის, დასვენების, პირადი ჰიგიების და ა.შ. აუცილებელია ჩვენი ჯანმრთელობისთვის.
No comments:
Post a Comment